ຂປລ
ຫລາຍຄົນ ເວລາຮໍໂມນມີການປ່ຽນແປງເຂົ້າສູ່ໄວໜຸ່ມ ຈະເກີດມີສິວ, ຕຸ່ມຄັນ ຕາມຕົນໂຕ, ຫລັງ ແລະ ຜິວໜ້າ ຍິ່ງໃຊ້ເຄື່ອງສຳອາງ ຫລື ຄີມບຳລຸງບໍ່ຖືກກັບຜິວພັນ ກໍເກີດພິດພາໃຫ້ມີອາການຄັນ, ເປັນຕຸ່ມແດງ, ຕຸ່ມອັກເສບເປັນໜອງ ໂດຍສະເພາະຜິວໜ້າ .
ບ່າວ-ສາວ ຫລາຍຄົນ ເວລາຮໍໂມນມີການປ່ຽນແປງເຂົ້າສູ່ໄວໜຸ່ມ ຈະເກີດມີສິວ, ຕຸ່ມຄັນ ຕາມຕົນໂຕ, ຫລັງ ແລະ ຜິວໜ້າ ຍິ່ງໃຊ້ເຄື່ອງສຳອາງ ຫລື ຄີມບຳລຸງບໍ່ຖືກກັບຜິວພັນ ກໍເກີດພິດພາໃຫ້ມີອາການຄັນ, ເປັນຕຸ່ມແດງ, ຕຸ່ມອັກເສບເປັນໜອງ ໂດຍສະເພາະຜິວໜ້າ ທັງນີ້ກໍຍ້ອນຜິວໜ້າ ເປັນພາກສ່ວນທີ່ອ່ອນບາງ ເມື່ອຖືກຄີມ ຫລື ໂລຊັນ ບຳລຸງທີ່ມີສ່ວນປະສົມທີ່ບໍ່ຖືກກັບຜິວ ຫລື ມີສ່ວນປະກອບ ທີ່ຫລາຍເກີນຄວາມພໍດີ, ເປັນຜະລິດຕະພັນ ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບມາດຕະຖານ ກໍຈະເກີດປະຕິກິລິຍາ ເປັນພິດຄືດັ່ງກ່າວ, ໂດຍອາການບໍ່ຖືກກັບໂລຊັນນີ້ ແຕ່ລະຄົນຈະໄດ້ຮັບຜົນສະທ້ອນບໍ່ຄືກັນ ແຕ່ສ່ວນໃຫຍ່ຈະມີອາການຄັນ ເປັນຕຸ່ມນ້ອຍໆ ຫລື ເປັນສິວອັກເສບໜ້າໃຄ່, ແສບຄັນຖ້າມີອາການແບບນີ້ ຄວນປະບັດຕາມຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປນີ້ທັນທີ.
- ເຊົາໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງ ແລະ ຄີມບຳລຸງນັ້ນທັນທີ, ການທົດລອງໃຊ້ຄີມໃໝ່ໆ ມີຫລາຍຄົນໂຊກດີ ໃຊ້ແລ້ວຜິວພັນດີຂຶ້ນ ແຕ່ບາງຈຳນວນ ອາດຈະໂຊກບໍ່ດີ ຜິວພັນບໍ່ຖືກກັບຜະລິດຕະພັນ ຈາກໂລຊັນບຳລຸງ ກາຍເປັນເຄື່ອງສຳອາງທຳລາຍຜິວ ສະນັ້ນ ກ່ອນຈະໃຊ້ຄີມບໍາລຸງຍີ່ຫໍ້ໃດ ຕ້ອງສຶກສາກ່ອນ ວ່າມັນມີສ່ວນປະສົມຫຍັງແດ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮົາໃຊ້ແລ້ວບໍ່ຖືກ.
- ໃນໄລຍະທີ່ເກີດພິດຍ້ອນໃຊ້ບໍ່ຖືກກັບຜິວພັນ ມາໃຫ້ມີຕຸ່ມ ມີສິວ ໃຫ້ເຊົາໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງທຸກຊະນິດ ລວມເຖິງຄີມບໍາລຸງໜ້າ ທີ່ເຮົາໃຊ້ເປັນປະຈໍາ ປະມານ 1 ຫລື 2 ອາທິດ ເພາະສານຕ່າງໆ ອາດຈະໄປຕ້ານລະບົບການພັກຟື້ນ ປິ່ນປົວໃບໜ້າແບບອັດຕະໂນມັດ.
- ລ້າງໜ້າດ້ວຍນໍ້າລ້າ ຫລື ນໍ້າເກືອ ເພາະວ່າເວລາໜ້າເຮົາໃຊ້ຄີມບໍ່ຖືກ ຜິວໜ້າຈະຊຸດໂຊມ ການລ້າງໜ້າດ້ວຍນໍ້າລ້າທີ່ມີຄ່າ PH ປານກາງ ແລະ ບໍ່ມີສານຕ່າງໆ ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີໃນການຮັກສາຂັ້ນຕໍ່ໄປ.
- ບໍ່ຄວນເອົາແຜ່ນພອກໜ້າ ມາປົກໜ້າໃນໄລຍະນີ້ ເພາະຈຳພວກແຜ່ນບຳລຸງໜ້າ ຈະມີສານຕ່າງໆມາກະທົບ ໃສ່ຜິວຄືກັນ ສະນັ້ນ ໄລຍະນີ້ກໍຄວນເຊົາໃຊ້ກ່ອນ.
- ການຟື້ນຟູຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງຈຸລິນຊີ ໂດຍທໍາມະຊາດແລ້ວ ໃບໜ້າຂອງຄົນເຮົາຈະມີ ຈຸລິນຊີໄບໂອຕິກຢູ່ ຈຸລິນຊີເຫລົ່ານີ້ ຈະຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານຕໍ່ໃບໜ້າ ຈຸລິນຊີເຫລົ່ານີ້ ຈະຕາຍເມື່ອຜີວໜ້າ ເສຍຄວາມສົມດຸນ ເກີດອາການເປັນພິດ ດັ່ງນັ້ນຖ້າຢາກໃຫ້ໃບໜ້າ ກັບມາມີສະພາບປົກກະຕິໂດຍໄວ ຕ້ອງກິນອາຫານເສີມໂປຣໄບໂອຕິກ (ຈຸລິນຊີທີ່ມີຊີວິດ) ຄຽງຄູ່ໄປນຳ.
ຮຽບຮຽງ: ມາລີດາ
KPL
