xtgmf]k; 6 04/11/2024 glf4tdy f{la '7q , glu ,0tspkp,tsklk,a d7u mq j ;x;'-q oma '-kf rkp.8h dkooerk0v'ra d ໂດຍ: ເຂົ້າຈານນໍ້າົ້ າໍ້ າ *ສິນເຊື່ອການຄ້າລະຫວ່າງປະ ເທດ ແມ່ນສັນຍາຊື້ຂາຍສິນຄ້າແລະ ການບໍລິການແບບຕິດຫນີ້ລະຫວ່າງ ຜູ້ມີພູມລໍາເນົາ ຢູ່ ສປປ ລາວ ກັບ ຜູ້ ບໍ່ມີພູມລໍາເນົາ ຢູ່ ສປປ ລາວ ຊຶ່ງ ການໃຫ້ ຫລື ຮັບສິນເຊື່ອການຄ້າ ລະຫວ່າງປະເທດ ທີ່ມີກໍານົດເວລາ ໜຶ່ງປີລົງມາ ໃຫ້ດໍາເນີນການຜ່ານ ທະນາຄານທຸລະກິດທີ່ຕັ້ງຢູ່ ສປປ ລາວ ໂດຍກົງ ຕາມນະໂຍບາຍ ແລະ ລະບຽບການທີ່ທະນາຄານແຫ່ງ ສປປ ລາວ ກໍານົດ. ການໃຫ້ ຫລື ຮັບສິນເຊື່ອການຄ້າ ລະຫວ່າງປະເທດ ທີ່ມີກໍານົດເວລາ ເກີນ ຫນຶ່ງປີ ຕ້ອງຂໍອະນຸຍາດນໍາ ທະນາຄານແຫ່ງ ສປປ ລາວ ໂດຍ ຜ່ານທະນາຄານທຸລະກິດ. ຕ້ອງ ລາຍງານການເຄື່ອນໄຫວກ່ຽວກັບ ສິນເຊື່ອການຄ້າລະຫວ່າງປະເທດ ໃຫ້ທະນາຄານແຫ່ງ ສປປ ລາວ ໃນແຕ່ລະໄລຍະ. ສຳລັບໜີ້ສິນຕ່າງ *ປັດຈຸບັນ, ການປຸງແຕ່ງອາ ຫານທຸກຊະນິດບໍ່ວ່າຈະຢູ່ຄອບຄົວ ຫລື ຕາມຮ້ານອາຫານຕ່າງໆ ມັກ ຈະໃຊ້ແປ້ງນົວ ເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດ ຂອງອາຫານໃນການປຸງແຕ່ງອາ ຫານທຸກເທື່ອຈົນຄິດວ່າແປ້ງນົວ ກາຍເປັນປັດໄຈຕົ້ນຕໍ ທີ່ເຮັດໃຫ້ ອາຫານແຊບ, ແຕ່ມີໃຜຄິດບໍ່ວ່າ ແປ້ງນົວມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ ເຮົາແທ້ບໍ່ ?. ແປ້ງນົວເປັນສານປຸງແຕ່ງ ອາຫານປະເພດໜຶ່ງທີ່ຜະລິດຈາກ ແປ້ງມັນຕົ້ນ ຫລື ກາກນ້ຳຕານ ໂດຍມີ 3 ປະເພດຄື: ແປ້ງນົວແທ້ ມີລັກສະນະເປັນເມັດສີຂາວຂຸ່ນ ມີລົດຊາດຄ້າຍຄືຊີ້ນຕົ້ມ ເມື່ອນຳ ໄປປະສົມອາຫານຈະຊ່ວຍໃຫ້ອາ ຫານນົວຂຶ້ນ. ນອກນັ້ນຍັງມີແປ້ງ ນົວແບບປະສົມ ແລະ ແປ້ງນົວຊະ ນິດຝຸ່ນອີກໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ປະ ເມື່ອກ່າວເຖິງ ເມືອງເຟືອງ ແຂວງ ວຽງຈັນນັກທ່ອງທ່ຽວພາຍໃນ ແລະຕ່າງປະເທດ ຕ່າງກໍໃຫ້ສົມຍາ ນາມວ່າ ເປັນສະຫວັນເທິງດິນ ເພາະ ມີທັດສະນີຍະພາບຂອງທຳມະຊາດ ທີ່ສວຍງາມ, ໂດດເດັ່ນດ້ວຍພູຜາ ຫີນປູນນ້ອຍໃຫຍ່ ຕັ້ງສະຫງ່າກາງ ທົ່ງນາແລະ ອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍ ສາຍນໍ້າລີກ ເຊິ່ງສະຖານທີ່ພັກ-ເຊົາ ສ່ວນໃຫຍ່ ເປັນເຮືອນແພ ຕິດກັບ ແຄມນໍ້າ ເຮັດໃຫ້ຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມ ໄດ້ ອອນຊອນກັບທໍາມະຊາດອັນບໍລິສຸດ , ເພີດເພີນກັບກິດຈະກໍາລ່ອງເຮືອ, ຕັກບາດຢູ່ແຄມນໍ້າ ແລະ ສໍາພັດກັບ ກິ່ນອາຍເຢັນໆ ຈາກໝອກບາງໆທີ່ ປົກຄຸມໜ້ານໍ້າ ແລະ ອ້ອມຮອບພູຜາ. ນອກຈາກຄວາມໂດດເດັ່ນທີ່ກ່າວ ມານັ້ນ, ເມືອງເຟືອງ ຍັງກະກຽມ ຄວາມພ້ອມເປີດສະຖານທີ່ທ່ອງ ທ່ຽວເອີ້ນວ່າ: ສວນ “ສາມໝື່ນຕູບ ເຟືອງ”ຕັ້ງຢູ່ບ້ານ ນາທົວ, ຈາກຈຸດ ທີ່ຕັ້ງຂອງສວນນີ້ສາມາດແນມເຫັນ ຜາທໍ່ໜໍ່ຄໍາ ແລະ ຖ້າມີກ້ອງສ່ອງ ທາງໄກ ຈະສາມາດສ່ອງເຫັນໜໍ່ ຄໍາ 2 ໜໍ່ຕັ້ງຢູ່ຜາດັ່ງກ່າວຢ່າງເດັ່ນ ແຈ້ງ. ເທສະການ ສາມໝື່ນຕູບ ເຟືອງ ຈັດຂຶ້ນຕາມຈຸດປະສົງທີ່ວ່າ: “ເພື່ອສືບສານມູນເຊື້ອສາມໝື່ນຕູບ ເຟືອງ ລືເລື່ອງຜາທໍ່ໜໍ່ຄຳ ປິດສະໜາ va f8kly og-njv dko7h k]ts;j k'xtgmf lk,\njo86 [g2n v' dP, gxu f.sh mj P;-q ,.omh kpxu oU ໂດຍ: ມາລິດາິດ cx'oq ; dy os]kp [+ ,u zq ofu 8+ Ij k'dkp ປະເທດ ແມ່ນພັນທະທາງການເງິນ ທີ່ຜູ້ມີພູມລໍາເນົາ ຢູ່ ສປປ ລາວ ສ້າງຂຶ້ນດ້ວຍການກູ້ຢືມ, ຄໍ້າປະກັນ ການກູ້ຢືມ, ຮັບສິນເຊື່ອການຄ້າ ຈາກຕ່າງປະເທດ, ອອກພັນທະບັດ ຫລື ອອກຮຸ້ນກູ້ ໃຫ້ຜູ້ບໍ່ມີພູມລໍາເນົາ ຢູ່ ສປປ ລາວ ແລະ ເງິນຝາກຂອງຜູ້ ບໍ່ມີພູມລໍາເນົາ ຢູ່ສປປ ລາວ. ໃນນັ້ນ ໜີ້ສິນຕ່າງປະເທດຂອງ ສປປ ລາວ ປະກອບດ້ວຍ: ໜີ້ນີ້ສິນຂອງພາກ ລັດ ຊຶ່ງແມ່ນ ຫນີ້ສິນສາທາລະນະຕໍ່ ຕ່າງປະເທດ; ໜີ້ສິນຂອງສະຖາບັນ ການເງິນ ຊຶ່ງແມ່ນໜີ້ສິນຕໍ່ຕ່າງປະ ເທດຂອງທະນາຄານແຫ່ງ ສປປ ລາວ, ທະນາຄານທຸລະກິດ ແລະ ສະຖາບັນການເງິນທີ່ບໍ່ແມ່ນທະນາ ຄານ ຕາມການກໍານົດຂອງທະນາ ຄານແຫ່ງ ສປປ ລາວ; ໜີ້ສິນຂອງ ພາກສ່ວນອື່ນ ຊຶ່ງແມ່ນ ໜີ້ສິນຕໍ່ຕ່າງ ປະເທດຂອງອົງການຈັດຕັ້ງສັງຄົມ, ບຸກຄົນ ແລະ ນິຕິບຸກຄົນ ທີ່ບໍ່ແມ່ນ ສະຖາບັນການເງິນ. ທະນາຄານແຫ່ງ ສປປ ລາວ ສົມທົບກັບກະຊວງການເງິນ ແລະ ກະຊວງອື່ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ ສັງລວມ ຂໍ້ມູນ ແລະ ຕິດຕາມສະພາບໜີ້ສິນຕໍ່ ຕ່າງປະເທດຂອງ ສປປ ລາວ ພ້ອມ ທັງບັນຈຸເຂົ້າໃນແຜນພັດທະນາ ເສດຖະກິດ-ສັງຄົມ ແຫ່ງຊາດ ປະ ຈໍາປີ. ແດນວິລະຊົນ”ເຊິ່ງຈະເປັນສວນ ທີ່ເປີດໃຫ້ບໍລິການທ່ຽວຊົມແບບ ຖາວອນ. ພາຍໃນສວນ ໄດ້ມີການ ຈໍາລອງ ວິຖີຊີວິດ-ຮີດຄອງປະເພນີ ອັນດີງາມ ຂອງພໍ່ແມ່ປະຊາຊົນ ເຜົ່າຕ່າງໆ ຕັ້ງແຕ່ບູຮານ ເຊິ່ງຫາ ເບິ່ງໄດ້ຍາກແລ້ວໃນປັດຈຸບັນ, ຈະ ມີຕະຫລາດນັດວາງສະແດງສິນ ຄ້າຫັດຖະກໍາ ແລະ ການສະແດງ ສິລະປະຄົບງັນ ຕະຫລອດງານ. ທ່ານ ນາງ ວອນມະນີວົງ ສະເຕີນ ປະທານສະມາຄົມນັກທຸລະກິດ ເຮືອນແພເມືອງຟືອງ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ການຈັດງານເທສະການ ສາມ ໝື່ນຕູບເຟືອງ ເພື່ອຄົ້ນຫາຕໍານານ ສືບສານມູນ ເ ຊື້ອສາມໝື່ນຕູບ ເຟືອງ ລືເລື່ອງຜາທໍ່ໜໍ່ຄຳປິດສະ ໜາ ແດນວິລະຊົນ ແລະ ສືບສານ ວັດທະນະທຳ ຮີດຄອງປະເພນີ ອັນດີງາມຂອງທ້ອງຖິ່ນກໍຄືຂອງ ຊາດທີ່ເຄີຍມີມາແຕ່ບູຮານນະການ ທັງເປັນການສົ່ງເສີມກິດຈະກຳ ການທ່ອງທ່ຽວໃຫ້ມີບັນຍາກາດ ຄຶກຄື້ນ ຫລາກຫລາຍ ສີສັນເພື່ອ ດຶງດູດເອົານັກທ່ອງທ່ຽວມາທ່ຽວ ເມືອງເຟືອງໃຫ້ຫລາຍຂຶ້ນ, ທັງເປັນ ການອະນຸລັກຮັກສາ ແລະ ສົ່ງເສີມ ວັດທະນະທຳທີ່ເປັນແບບແຜນ ດຳລົງຊີວິດທີ່ເປັນເອກະລັກຕິດ ພັນກັບປະຫວັດສາດຄວາມເປັນ ມາຂອງສາມໝື່ນຕູບເຟືອງທີ່ເຄີຍ ຊ່າລື ແລະ ເພື່ອໃຫ້ປະຊາຊົນໄດ້ ນຳເອົາຜົນຜະລິດກະສິກຳຂອງຕົນ ມາວາງສະແດງເພື່ອແລກປ່ຽນຊື້- ຂາຍໃຫ້ກາຍເປັນສິນຄ້າເພື່ອສ້າງ ເສດຖະກິດແກ້ໄຂຊີວິດການເປັນ ຢູ່ໃຫ້ດີຂຶ້ນ.ສະນັ້ນ, ທາງເມືອງຈຶ່ງ ສົມທົບກັບຫົວໜ່ວຍທຸລະກິດ ຈັດ ເທສະກ ານ ສາມໝື່ນຕູບເຟືອງນີ້ຂຶ້ນ. ທ່ານ ນາງ ວອນມະນີວົງ ສະເຕີນ ຍັງໃຫ້ຂໍ້ມູນຕື່ມອີກວ່າ: ໃນໄລຍະ ຜ່ານມາ ເທສະການ ສາມໝື່ນຕູບ ເຟືອງໄດ້ຈັດຢູ່ທີ່ບ້ານໂພສີ ແຕ່ປັດ ຈຸບັນແມ່ນໄດ້ຍ້າຍມາຈັດຢູ່ບ້ານ ນາທົວ ຕິດກັບກົກແຕວິລະຊົນ ເຊິ່ງປັດຈຸບັນກໍາລັງປຸກສ້າງແລະ ພັດທະນາໃໝ່ ຄາດວ່າຈະໃຫ້ ສໍາເລັດ ແລະ ເປີດເທສະການຕູບ ເຟືອງໃນລະຫວ່າງ 25-30 ທັນ ວາ 2024 ທີ່ເຖິງນີ້ .ສໍາລັບສ ະຖານ ທີ່ແຫ່ງນີ້ ບໍ່ແມ່ນແຕ່ຈັດກິດຈະກໍາ ໄລຍະສັ້ນເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຈະເປີດໃຫ້ ບໍລິການແບບຖາວອນ ເຊິ່ງຈະ ເປັນສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວ ອີກແຫ່ງ ໜຶ່ງກໍ່ວ່າໄດ້ ເພາະພາຍໃນຈະມີ ຕະຫລາດກາງຄືນ, ມີ ຂ າຍເຄື່ອງຫັດ ຖະກໍ າ, ເຄື່ອງຝາກຂອງຕ້ອນ ແລະ ຜົນລະປູກຂ ອງປ ະຊາຊົນ. ນອກນີ້ ຍັງມີ ເຮືອນຈໍາລອງບັນດາຊົ ນເຜົ່າ ຕ່າງໆ ເປັນຕົ້ນ ເຜົ່າມົ້ງ, ເຜົ່ານາ ລີ, ເຜົ່າກຶມມຸ ແລະ ອື່ນໆ ເພື່ອໃຫ້ ນັກທ່ອງທ່ຽວໄດ້ເຫັນເຖິງວິຖີຊີວິດ ,ຮີດຄອງປະເພນີດັ້ງເດີມຂອງຊົນ ເຜົ່າຕ່າງໆໃນລາວ. ນອກຈາກນີ້ ຖ້າທ່ານໃດ ຕ້ອງການພັກເຊົາ ກໍ ສາມາດ ມານອນພັກໃນສະຖານທີ່ ສາມໝື່ນຕູບເຟືອງໄດ້ເພາະພວກ ເຮົາມີຫລາຍກິດຈະການເພື່ອຮອງ ຮັບທ່ອງທ່ຽວທີ່ເຂົ້າມາທ່ຽວຊົມ. ຈາກເລື່ອງເລົ່າຜາທໍ່ໜໍ່ຄໍາ ຊ່າລືກັນ ມາແຕ່ເຫິງນານວ່າ: ເທິງຜາທໍ່ໜໍ່ ຄໍາ ມີໜໍ່ຄໍາ ຕັ້ງຢູ່ໜ້າຜາ, ຄົນໃນ ສະໄໝກ່ອນ ຕ່າງມີຈຸດປະສົງຢາກ ຄອບຄອງ ເປັນເຈົ້າຂອງໜໍ່ຄໍາ ຈຶ່ງ ໄດ້ພາກັນມາຕັ້ງຕູບເຟືອງ ຢູ່ຕີນຜາ ແຫ່ງນີ້ ຈຳນວນ 3 ໝື່ນຕູບເຟືອງ . ມາຮອດປັດຈຸບັນ, ກໍຍັງບໍ່ມີຜູ້ໃດ ສາມາດຄອບຄອງໜໍ່ຄໍາ ເຫລົ່ານັ້ນ ແລະ ພວກມັນ ກໍຍັງຄົງມີຢູ່ຈິງ ແລະ ຕັ້ງຢູ່ ຜາທໍ່ ດັ່ງເດີມ. ໂ ຫຍດຂ ອງແ ປ້ງນົ ວມີ ພ ຽງແ ຕ່ຊ່ວຍ ເພີ່ມລົດຊາດຂອງອາຫານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບ ຮ່າງກ າຍເລີຍ; ກົງກັນຂ້າມຖ້ າຮ່ າງ ກາຍໄດ້ຮັບແ ປ້ງນົ ວ ຫລາຍເກີນໄປ ກໍຈະເປັນອັນຕະລາຍຫລາຍທີ່ສຸດ ເຊິ່ງອັນຕະລາຍຈາກການກິນແປ້ງ ນົວຫລາຍນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ມີອາການ ປວດຮາກ, ເຈັບຫົວ, ອ່ອນເພຍ ແລະ ອາດເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດ ບາງສ່ວນໂດຍສະເພາະປະສາດ ກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກປະຕິບັດໜ້າທີ່ ຜິດປົກກະຕິ. ນອກນີ້ຜົນການວິໄຈຂອງຜູ້ ຊຽວຊານດ້ານອາຫານ ໄດ້ຍົກໃຫ້ ເຫັນວ່າ: ການກິນແປ້ງນົວຫລາຍ ເກີນໄປ ຈະທຳລາຍລະບົບປະສາດ ຕາສາຍຕາສັ້ນ ຫລືອາດຈະຕາບອດ ກໍເປັນໄດ້. ທຳລາຍກະດູກ ແລະ ໄຂ ກະດູກ, ເຮັດ ໃຫ້ເປັນພະຍາດເລືອດ ຈາງ, ວິຕາມິນໃນຮ່າງກາຍຫລຸດ ລົງໂດຍສະເພາະວິຕາມິນເບ 6, ເປັນພະຍາດຜິວໜັງ. ທຳລາຍສະ ໝອງສ່ວນໜ້າ ເຮັດໃຫ້ຈະເລີນເຕີບ ໃຫຍ່ຊ້າ, ປັນຍາອ່ອນ ແລະ ເປັນ ໝັນ, ທຳລາຍລະບົບປະສາດສ່ວນ ກາງ. ສຳລັບແມ່ຍິງທີ່ພວມຖືພາຖ້າ ກິນແປ້ງນົວຫລາຍຈະມີຜົນຕໍ່ການ ປ່ຽນແປງໂຄໂມໂຊມຂອງເດັກຢູ່ ທ້ອງ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເກີດຄວາມ ຜິດປົກກະຕິ ອາດຈະປາກແວ່ງ ຫລື ແຂນ, ຂາພິການ, ເຮັດໃຫ້ພູມຕ້ານ ທານໃນຮ່າງກາຍຫລຸດລົງ, ຮ່າງ ກາຍເປັນບວມ. ທຳລາຍສະໝອງ ສ່ວນທີ່ຄວບຄຸມການຈະເລີນເຕີບ ໃຫຍ່ ແລະ ລະບົບສືບພັນຂອງຮ່າງ ກາຍ. ນອກນີ້ ຍັງກໍ່ໃຫ້ເກີດມະ ເຮັງ ໂດຍສະເພາະອາຫານປະເພດ ທີ່ເອືອບແປ້ງນົວແລ້ວນຳໄປປີ້ງ ຫລື ຈືນ. ຖ້າຈະເວົ້າເຖິງປະໂຫຍດຂອງ ແປ້ງນົວກໍພຽງແຕ່ເພີ່ມລົດຊາດ ໃຫ້ແຊບຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ,ແຕ່ຄວນກິນ ໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມເຊັ່ນກິນ ບໍ່ເກີນ 2 ບ່ວງກາເຟຕໍ່ມື້.ຂະນະ ດຽວກັນກໍເລືອກຊື້ໂດຍໃຫ້ສັງເກດ ດີໆຄືຕ້ອງເລືອກຊື້ແປ້ງນົວທີ່ບັນຈຸ ໃສ່ຖົງ ຫລື ພາຊະນະທີ່ອັດຝາເປັນ ຢ່າງດີ, ມີກາ ອຢ ລວມໄປເຖິງວັນ ເດືອນປີທີ່ຜະລິດພ້ອມ. ແນວໃດກໍ ດີ, ອາຫານຖ້າຈະກິນໃຫ້ແຊບນັ້ນ ຕ້ອງຂຶ້ນກັບການຄົວກິນ,ການປຸງ ແຕ່ງ ແລະ ການເລືອກຊື້ອາຫານ ທີ່ສົດໃໝ່ບໍ່ວ່າຈະເປັນຜັກ ຫລື ຊີ້ນ. ຄວາມແຊບແບບທຳມະຊາດເຮັດ ໃຫ້ອ າຫ ານຊ ວນກິ ນແ ລະ ປ ອດໄ ພ, ແຕ່ບໍ່ ແ ມ່ນຂຶ້ ນກັ ບແ ປ້ງນົ ວຊ ະນິ ດໃ ດ ໜຶ່ງຢ່ າງດ ຽວ. ສຳລັ ບບາງຄ ອບຄົ ວ ທີ່ຢາກເຊົາກິນແປ້ງນົວ ກໍຄ່ອຍໆ ຫລຸດຜ່ອນປະລິມານລົງແລ້ວກ້າວ ສູ່ການເຊົາກິນຂາດໂຕ.
RkJQdWJsaXNoZXIy MTc3MTYxMQ==