20/01/2025 xtgmf]k; 6 glf4tdy f{la '7q y a ,q glu ,0tspkp,tsklk,a d7u mj q ;x;'-q oma '-kf rkp.8h dkooerk0v'ra d 7q ogxa ortpkf8a [ 7;ody ovkskoc[[.fL ໂດຍ: ມາລີດາ ໂດຍ: ສຸກທະວີ ,kg]g-p 7kfxu 2026 9tfb 'f6 foa dmj v'mj P; 8j k'xtgmf.sh wfh 35 ]h kod;j k7q o g-dv' cdh w0[a osk1kgl[8y fwfh 59 g]n j v' pb f0v'dk'wfh s]kpd;j k 46 ra og,a f *ກອງບັນຊາການ ປກສ ແຂວງ ເຊກອງ ໄດ້ຍົກສູງປະສິດທິພາບ ດ້ານການຄຸ້ມຄອງ, ຊີ້ນໍາ-ບັນຊາ ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດຮອບດ້ານໃນ ວຽກງານແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດ ໂດຍຍຶດໝັ້ນ 3 ຫລັກການ ຄື: ຄວາມເດັດຂາດ, ໂປ່ງໃສ ແລະ ເປັນມືອາຊີບ. ທ່ານ ພົນຈັດຕະວາ ຄໍາບານ ພົມມະນີວົງ ຫົວໜ້າກອງ ບັນຊາການ ປກສ ແຂວງເຊກອງ ລາຍຕໍ່ກອງປະສະໄໝສາມັນເທື່ອ ທີ 8 ຂອງສະພາປະຊາຊົນແຂວງ ເຊກອງ ຊຸດທີ II ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ວ່າ: ໃນປີ 2024 ຜ່ານມາ, ສາມາດ ເລີກຮື້ແກ້ໄຂມ້າງລາຍຄະດີຢາ ເສບຕິດໄດ້ 59 ເລື່ອງ, ຈັບຜູ້ຖືກ ຫາໄດ້ 59 ຄົນ ແລະ ຢຶດຂອງກາງ ປະເພດຢາບ້າໄດ້ 46.264 ເມັດ. ພ້ອມນັ້ນ ຍັງໄດ້ສ້າງບ້ານປ້ອງກັນ ຄວາມສະຫງົບດີ ໄດ້ 122 ບ້ານ, ບ້ານປອດຢາເສບຕິດ 48 ບ້ານ, ຄອບຄົວປອດຢາເສບຕິດ 1.111 ຄອບຄົວ ແລະ ສ້າງໂຮງຮຽນປອດ ຢາເສບຕິດ 248 ແຫ່ງ. ນອກນີ້, ຍັງໄດ້ເຄື່ອນໄຫວເກັບກໍາຂໍ້ມູນ, ຂຶ້ນບັນຊີເປົ້າໝາຍຄ້າ-ຂາຍຢາ ເສບຕິດລາຍຍ່ອຍ, ລາຍກາງ ແລະ ລາຍໃຫຍ່, ເຄື່ອນໄຫວເຜີຍແຜ່ກົດ ໝາຍ ແລະ ຜົນຮ້າຍຢາເສບຕິດ ຕາມສະຖານການສຶກສາຮ່ວມມື ກັບປະເທດເພື່ອນມິດຍຸດທະສາດ ສສ ຫວຽດນາມ ໂດຍສະເພາະ ບັນດາແຂວງທີ່ມີຊາຍແດນຕິດ ຈອດ ແລະ ນໍາເອົາກໍາລັງ ປກສ ແຂວງ-ປກສ ເມືອງໄປປະຈໍາຢູ່ ຈຸດຫລໍ່ແຫລມຕ່າງໆຂອງແຂວງ. ທ່ານ ພົນຈັດຕະວາ ຄໍາບານ ພົມ ມະນີວົງ ໃຫ້ຮູ້ອີກວ່າ: ເພື່ອເຮັດໃຫ້ ການປະຕິບັດວາລະແຫ່ງຊາດ ວ່າ ດ້ວຍການແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດ ໃນຕໍ່ໜ້າມີປະສິດທິພາບ ແລະ ປະ ສິດທິຜົນ, ປກສ ແຂວງ ຈະເອົາໃຈ ໃສ່ປັບປຸງກົງຈັກການຈັດຕັ້ງກຳລັງ ປກສແຕ່ລະຂັ້ນໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ ຕິດພັນກັບການສຶກສາອົບຮົມການ ເມືອງ-ແນວຄິດ, ມີຈັນຍາບັນ-ຈັນຍາ ທຳ ແລະ ເຮັດໜ້າທີ່ດ້ວຍຄວາມເສຍ ສະຫລະເພື່ອຊາດ-ເພື່ອປະຊາຊົນ, ສືບຕໍ່ໂຄສະນາເຜີຍແຜ່ກົດໝາຍ, ຜົນຮ້າຍ ແລະ ຄວາມອັນຕະລາຍ ຂອງຢາເສບຕິດໃຫ້ທົ່ວສັງຄົມໄດ້ ຮັບຮູ້, ເຂົ້າໃຈ ແລະ ເຫັນໄດ້ຄວາມ ອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງຂອງຢາເສບ ຕິດ ພ້ອມທັງປຸກລະດົມອົງການ ປົກຄອງທ້ອງຖິ່ນ ກໍຄື ປະຊາຊົນ ບັນດາເຜົ່າສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ ສະຖາບັນຄອບຄົວເປັນເຈົ້າການ ເຂົ້າຮ່ວມໃນການແກ້ໄຂບັນຫາຢາ ເສບຕິດ, ສ້າງຄອບຄົວ-ບ້ານປອດ ຢາເສບຕິດໃຫ້ໄດ້ຕາມມາດຖານ ເງື່ອນໄຂ ແລະ ເປົ້າໝາຍແຜນການ ທີ່ວາງໄວ້. ບົດ+ພາບໂດຍ: ສັນຍາ *ປະເທດມາເລເຊຍ ວາງເປົ້າ ໝາຍດຶງດູດນັກທ່ອງທ່ອງຕ່າງ ປະເທດໃນປີ 2026 ໃຫ້ໄດ້ 35,6 ລ້ານຄົນ ແລະ ສ້າງລາຍຮັບຈາກ ການທ່ອງທ່ຽວເຖິງ 147,1 ພັນ ລ້ານລິງກິດ. ທ່ານ ໂມຮໍາມັດ ອາມີຣູນ ຣະ ຊານບິນ ອັບດຸນ ຣາຫິມ( MOHD AMIRUL RZAL BIN ABDUL RAHIM) ຫົວໜ້າກອງເລຂາ ການທ່ອງທ່ຽວມາເລເຊຍ 2026 (Visit Malaysia 2026) ໄດ້ ກ່າວໃນງານ TRAVEX 2025 ວ່າ: ມາເລເຊຍ ຈະເປີດປີທ່ອງ ທ່ຽວມາເລເຊຍ 2026 ( Visit Malaysia 2026) ພາຍໃຕ້ຫົວຂໍ້ ທີ່ນີ້ມາເລເຊຍ (Malaysia Truly Asian) ເຊິ່ງໄດ້ວາງເປົ້າໝາຍ ຕ້ອນຮັບນັກທ່ອງທ່ຽວຕ່າງປະເທດ 35,6 ລ້ານຄົນ ແລະ ສ້າງລາຍໄດ້ ຈາກການທ່ອງທ່ຽວເຖິງ 147,1 ພັນລ້ານລິງກິດ. ປີທ່ອງທ່ຽວມາເລເຊຍ 2026 ທາງປະເທດມາເລເຊຍ ໄດ້ວາງ ເປົ້າໝາຍເນັ້ນໃສ່ການນໍາສະເໜີ ຄວາມອຸດົມສົມບູນທາງດ້ານວັດ ທະນະທໍາຄວາມງົດງາມຂອງທໍາ ມະຊາດ ແລະ ເປັນເຈົ້າພາບທີ່ດີ ຕ້ອນຮັບນັກທ່ອງທ່ຽວ. ສຳລັບນະໂຍບາຍໃນການດຶງ ດູດນັກທ່ອງທ່ຽວແມ່ນເນັ້ນສະ ຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວທີ່ເປັນເອກະລັກ ຂອງປະເທດເຊັ່ນ ຫາດຊາຍທີ່ ງົດງາມປ່າຝົນເຂດຮ້ອນ ດຳລົງ ຊີວິດທີ່ມີເອກະລັກຂອງປະຊາຊົນ ມາເລເຊຍ ແລະ ມໍລະດົກທາງວັດ ທະນະທໍາ. ພ້ອມດຽວກັນນີ້,ກໍໄດ້ ເນັ້ນສ້າງການຮ່ວມມືກັບບັນດາ ປະເທດສະມາຊິກອາຊຽນ ພາກ ພື້ນ ແລະ ສາກົນ ໂດຍພັດທະນາ ກົນລະຍຸດການຕະຫລາດທີ່ທັນສະ ໄໝເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າເຖິງນັກທ່ອງທ່ຽວ ທົ່ວໂລກ ຍົກລະດັບການເດີນທາງ ໃຫ້ນັກທ່ອງທ່ຽວໃນທົ່ວໂລກທີ່ ຈະເດີນທາງເຂົ້າມາທ່ຽວມາເລ ເຊຍໃນປີ 2026 ກໍຄືປີຕໍ່ໆໄປ. ປະເທດມາເລເຊຍ ຈະສະມາດບັນ ລຸເປົ້າໝາຍທີ່ວາງໄວ້ໃນຖານະທີ່ ຕົນເປັນໜຶ່ງໃນຈຸດໝາຍດ້ານການ ທ່ອງທ່ຽວທີ່ດີທີ່ສຸດໃນໂລກ. *ຕັບເປັນອະໄວຍະວະທີ່ສຳ ຄັນຫລາຍຂອງຮ່າງກາຍຄົນເຮົາ ດ້ວຍເຫດນັ້ນພວກຄວນເບິ່ງແຍງ ໃຫ້ດີ ແລະ ຄວນຫລີກເວັ້ນການ ກິນອາຫານແບບໃດ? ໃນກໍລະນີ ຫາກຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຕັບຄວນຈະ ເລືອກກິນໃຫ້ເໝາະສົມ ເພື່ອຮັກ ສາ ບໍ່ໃຫ້ຕັບຊຸດໂຊມໄປກວ່າເກົ່າ ແລະ ຄວນກິນອາຫານຫລາກຫລາຍ ຊະນິດຕາມປົກກະຕິແຕ່ສິ່ງທີ່ຄວນ ຫລີກເວັ້ນຄື ການດື່ມເຫລົ້າ ເນື່ອງ ຈາກທາດເຫລົ້າມີຜົນເສຍຕໍ່ຕັບ . -ຄວນກິນອາຫານໃຫ້ຄົບ 3 ຄາບ ເຊົ້າ; ສວຍ; ແລງ. - ອາດກິນອາຫານວ່າງເສີມ ເຊັ່ນ: ລະຫວ່າງເຊົ້າ-ທ່ຽງ ຫລື ລະຫວ່າງທ່ຽງ-ແລງ. -ຄວນກິນອາຫານວ່າງຊ່ວງ ເດິກເສີມນຳ ( Late evening snake ) ເພາະສຳຄັນຕໍ່ຄົນເປັນ ພະຍາດຕັບແຂງ. -ບໍ່ຄວນຊື້ຢາທີ່ຂຽນວ່າບຳ ລຸງຕັບຢູ່ອິນເຕີເນັດມາກິນເອງ ເພາະສ່ວນຫລາຍບໍ່ມີຫລັກຖານ ທາງການແພດຄວນປຶກສາແພດ ກ່ອນຊື້ມາກິນ. - ຄວນກິນຜັກໝາກໄມ້ໃຫ້ ຫລາຍໆ ແຕ່ຖ້າກິນແລ້ວອືດທ້ອງ ຄວນປຶກສາແພດ. - ພະຍາຍາມຫລີກເວັ້ນອາຫານ ເຄັມ ຫລຸດຜ່ອນການປຸງອາຫານ ດ້ວຍເກືອ ເນື່ອງຈາກຖ້າກິນເກືອ ຫລາຍຈະມີອາການບວມນ້ຳ ໂດຍ ສະເພາະນ້ຳໃນຜົ້ງທ້ອງ, ( ແນະນຳ ກິນເກືອໜ້ອຍກວ່າ 5 ກຣາມຕໍ່ມື້ ). - ໂດຍທົ່ວໄປບໍ່ຄວນຈຳກັດ ປະລິມານໂປຣຕີນ ເພາະຈະເຮັດ ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດໂປຣຕີນທີ່ຊ່ວຍ ເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ ຄົນເປັນພະຍາດ ຕັບແຂງມັກຈະມີອາການກ້າມຊີ້ນ ໜ້ອຍຮ່ວມນຳຢູ່ແລ້ວ. -ຖ້າກິນອາຫານປົກກະຕິແລ້ວ ໄດ້ໂປຣຕີີນບໍ່ຮອດເກນ ແພດ ອາດ ພິຈາລະນາໃຫ້ກິນອາຫານ ເ ສີ ມ ຈ ຳ ພ ວ ກ B r a n c h e d chain amino acid. mj v'mj P;cfowd j j
RkJQdWJsaXNoZXIy MTc3MTYxMQ==